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オンラインクラス 会員向けページ​​

パルクールの基本をマスター!

​パルクールの基本テクニック

​映像を見ながら動いてみよう

 

壁や手すりなど人工物の中で移動する技術として生まれたパルクールテクニック

​「安全に体を動かす方法」として実施手順をまとめた動画をご覧ください

※ 入念なウォームアップのあとに動作を行うこと

テクニックに必要な基礎トレーニングはオンラインミート内で実施

テクニック=「体を鍛えるツール」であり習得して終わりではありません

動きをつなげる・速度を変える・飛距離を変える

環境に応じて形が変わるテクニックはより難しいチャレンジを行うための

手段 なのです

​​オンラインミート

質問・添削​​

​次回配信

「​佐藤 惇」コーチによる45分間のオンラインミート

​基本テクニックの補足説明やオンライントレーニングを実施

​毎週木曜 19:30-20:15 配信 アーカイブ閲覧可

オンラインミートでは出来ない質問や映像による添削

会員専用LINEへ動画や質問を送るとアドバイスを受けられます

​質問回数は無制限

※ オンラインクラスで提供しているテクニック内容を軸とします

オンラインミート・​質問ともに配信URLやLINEアカウントは会員登録時のメールへご案内させて頂きます