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​エクササイズクラス

​鍛

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エクササイズクラスとは?

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準備運動

障害物を使って

全身のエクササイズ!

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▶︎

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SENDAI X TRAINが行う、

パルクールの指導方針「生道」

​楽しく動くだけでなく、生きるための

3つの力を育むことを目的としています。

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担当コーチ

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​佐藤 惇

(サトウ ジュン)

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こんな方におすすめ!

・ダイエットをしたい、良い運動がない…
・勝ち負けのスポーツが好きじゃない…
・自由に動けるようになりたい!
・新しい体の動かし方をしたい

​・一人じゃトレーニングが出来ない!

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エクササイズクラスの詳細

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​開催スケジュール

12月

1月

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教室に関するご質問はこちらをご確認ください
( 当日の緊急連絡は以下のLINEから )